Că somnul ajută corpul să se mențină sanatos și sustine sistemul imunitar, știm toți. Tuturor ni s-a întâmplat măcar o dată să avem nopți în care mintea ne-a fost plină de gânduri sau să nu reușim să adormim pentru că ne-am gândit  la cele mai bizare lucruri, care ne-au alungat somnul. Desigur că lipsa lui poate duce la diverse afecțiuni. Și dacă nu știați, există pietre semiprețioase care ne ajută să ne relaxăm și să avem un somn mai liniștit:

* Howlite alb - induce o stare de calm

                      - calmează mintea

                       - ușurează insomniile

* Cuarț - limpezește gândurile

           - ne ajută să avem vise frumoase

* Hematit - induce o stare de calm la sfârșitul zilelor foarte aglomerate

* Piatra lunii - ameliorează tensiunea pentru a ne ajuta să adormim

* Ametist - ajută în relaxare și să ne calmăm înainte de culcare

* Agat - ne protejează să nu avem vise urâte

* Turmalina neagră - elimină energiile negative din jurul nostru, precum și toxinele din corp

După ce vă alegeți piatra preferată sau ea pe dumneavoastră, după cum îmi place mie să spun, îndicat ar fi să o amplasați pe noptieră, lângă pat sau, atunci când dimensiunea cristalului permite și nu reprezintă un pericol, sub pernă. De asemeni o puteți purta pe tot parcursul zilei, montată într-o bijuterie.

Distribuie